5·25，是「我爱我」的谐音，也是全国心理健康日。我们想做一件简单的事：让更多孩子，在还来得及的年纪，学会好好对待自己的情绪。
于是有了「心成长·向未来」——一门由北京师范大学专家团队设计的心理课，又请来一位特别的「同桌」：千问 AI。它不替老师讲课，只在孩子愿意的时候，陪他们多想一遍、多说一句。
名字里的 Q，是千问（Qwen）的 Q；525，是「我爱我」。合在一起，就是「用 AI，陪每个孩子更爱自己一点」。
心成长计划已经走进全国 100 所学校。课程由北京师范大学专家团队设计，用孩子听得懂的方式，陪他们认识情绪、学会相处、长出面对困难的力气。千问 AI 在课后接着陪他们练，让课堂上的那一点光，一直亮到生活里。
北师大专家团队设计，紧扣《中小学心理健康教育指导纲要》六大重点，五学段递进，发展性、预防性导向，不诊断、不治疗。
从山城重庆到黔东南的村小，从成渝到全国更多省市，100 所学校的孩子已经在上这门课，学校端免费、没有商业广告。
千问 App 接住孩子的课后提问与练习，老师能看到班级整体的成长，不用担心有谁被区别对待。
下面几个小故事为示意：人物均为虚构，只用来说明这门课可能带来的改变。真实的改变，正在 100 所学校里慢慢发生。
“我不敢在班上举手。”课后，她用千问练了几次“怎么跟老师说我有点害怕”。第二次班会，她真的举起了手。
一考试就手抖。跟着课里的“情绪 ABC”练习，他第一次把“我太笨了”换成了“这次没复习好，下次可以调整”。
爸妈在外地打工。亲子对话任务让她给妈妈打了个视频，聊了“家里最开心的一件事”，那天她们都笑了。
教育部青年长江学者。应用实验心理北京市重点实验室主任、心理学基础国家级实验教学示范中心主任。本课程研发与评审总顾问。
权威背书：课程由北师大 / 华东师大专家团队设置与审校，对外统一称“心理健康公益科普资源（宣传片）”，不落入教育材料审定范围。
AI 不替代老师，而是放大“辅助思考”的价值——让心理课从“听一遍”变成“想一遍、练一遍、陪一遍”。
课程中以“小千”卡通角色示范如何向 AI 提问。学生看到的不只是结论，而是“怎么想”——AI 帮我们找到方法，但判断与成长仍属于自己。
课后任务通过千问 App 完成：情绪日记、情境小练习、互动问答、亲子任务打卡。平台自动批改、匿名统计，形成完成率与答题正确率等过程数据。
App 里的学习数据，以匿名方式汇总到老师端，只形成班级整体的画像，不采集学生个人标识信息。老师据此了解课程进展，调整教学节奏。
备案先行：教育 APP 实行提供者备案与使用者的双重制度；千问 APP 完成提供者备案，合作学校完成使用者备案，方可启动。
不向学生和家长收取任何费用；不植入商业广告和游戏；不与学分、成绩、评优挂钩；不以成绩排名诱导使用；不默认/捆绑/强迫授权；不收集与服务无关的个人信息。
不诊断、不治疗，只做教育、识别与转介；坚持发展性、预防性导向。案例统一匿名化、情境化处理。未成年人信息去标识化、最小必要采集。
自愿原则：所有家长端与课后 App 使用均基于自愿，课程资源包扫码了解，不强制安装、不统一要求、不挂钩成绩。
北京师范大学把心理课的内容做扎实，阿里千问用 AI 把陪伴延展到课后。
心成长计划面向全国中小学免费开放。留下你的学校或区域，我们的团队会和你聊聊，怎么把这门课开到孩子们身边。
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